第5章五禽戏(第1/2 页)

最新言情小说小说：正在攻略学渣眼里的顶级高中、 hidden love（现言女尊 1V1 HE）、异世之风流大法师、目光【H】、快穿之明姬H、深渊（囚禁，SM，虐）、快穿之性福攻略【H】、与你同欢好、就想缠着你、儿媳难为、洁癖的禁欲医生（1V1）、神圣的爱德华、扭曲同居生活（H）、欲壑难平、西坡肉、兄妹恋之来日方长（简、高H）、《极端讽刺》、你高高在上、双面男友、如果真希原本就是家教里的人物（家教BG）、

晚上回到住处，关好门窗，秦云立刻召唤系统：“系统，领取系统奖励！”

【叮！奖励提取中。。。】

刹那间，一股熟悉的热流涌入大脑，关于“初级基因进化法-五禽戏”的知识出现在秦云的脑海里。

传说五禽戏是由东汉名医华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鹤5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。

它是一种"外动内静"、"动中求静"、"动静兼备"、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。

随着时间的推移，五禽戏不断发展和演变，并逐渐流传开来，并在民间广泛传播。

到了现代，五禽戏得到了更加广泛的推广和应用。

它不仅在华国受到广泛欢迎，也在国际上得到了认可和推广。

在WD病毒流行以前，五禽戏就被认为是一种安全有效的健身方法，�

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！

第5章 五禽戏(第1/2 页)