第57章 辟谷(第1/2 页)
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又往前飞了5天，现在已经来到立不住脚的地方了，跳起来就得飞走，我从昨晚就已经开始从空中降下来了，不敢再往前飞，怕直接被吸走，我那点真气少得可怜不说还不稳。
现在只能靠自己身体了，这里可以练到皮肉带动筋，练皮是因为风沙，这旋风会带动很多风沙往里面飞，你逆风奔跑就会被风沙不断击打，所以糟老头说是磨皮的好地方，肉跟筋就很好理解了，需要肉身力量才能行动，而筋则需要辅助肌肉力量完成爆发。
位置确实是个好位置。
把绳子捆在腰间，然后另一头捆在一颗大树上，手里拿上一根树枝，俩头都有弯钩的，好抓地，免得被直接吹在空中下不来了。然后把插在地里的脚拔出来，一个起跳，“呜～”人就飞走了。
往前飞了大概70米，停下了，因为绳子只有70米，回到地上，调整好姿势身体前倾，做�
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